Dress for Success: Wat moet je aan als je afvalt?
 |
De eerste maand van het jaar is bijna om en de goede voornemens beginnen hun uitwerking te laten zien! We hebben het dieet onder controle….check. We hebben meer beweging toegevoegd aan onze dagelijkse routine…check. En nu ga je merken dat je kleding een beetje groot wordt. |
|
Dat is natuurlijk geweldig, maar het betekend ook dat je nieuwe kleding nodig hebt. Maar het is niet handig en bovendien erg duur om een hele nieuwe garderobe aan te schaffen wanneer je nog aan het afvallen bent. Dus wat doet een afvaller als jij? Leslie is een stylist/personal shopper en heeft veel met mensen gewerkt die aan het afvallen zijn. Zij deelt haar beste tips met ons. Laat je zienVerstop je niet langer in te grote kleding. Het ziet er onverzorgd uit en zijn bovendien niet erg motiverend. Het is tijd om je nieuwe, slankere lichaam te laten zien. Basic is het best!Concentreer op het samenstellen van een kleine basic garderobe van goed zittende kledingstukken. Zoek naar kleding stuken die niet te ingewikkeld in elkaar zitten, zodat ze makkelijk kunnen worden vermaakt voor de volgende maat kleiner. Yep, u draagt deze kleding voorlopig nog wel…en u zult er altijd geweldig uitzien! Ga naar een kleermakerJe lokale kleermaker wordt je nieuwe beste vriend*. Je kunt grofweg zeggen dat je elke 5 tot 7 kilo lichter, één maat kleiner bent. Kledingstukken kunnen makkelijk 2 maten kleiner gemaakt worden voordat je nieuwe nodig hebt, en sommige stukken wel meer. Goedkoop chic!Zolang je aan het afvallen bent, wil je natuurlijk geen vermogens uitgeven aan je garderobe. Let dus op de kleintjes als je gaat shoppen. Ga winkelen bij de goedkopere ketens, koop online bij de discount webshops, en zoek in de uitverkoop naar items die makkelijk kleiner gemaakt kunnen worden. Accessoires, Accessoires, Accessoires!Heb ik je al verteld over de accessoires? Nou, accessoires zijn (na je kleermaker natuurlijk) je op één na beste vriend! Ik kan je niet genoeg vertellen over het belang van accessoires. Met de juiste accessoires kun je de meest saaie outfit omtoveren tot een glamour outfit! Experimenteer ermee en je zult zien dat de complimentjes vanzelf jouw kant op komen – precies wat je nodig hebt wanneer je aan het afvallen bent. Beloon jezelfHou jezelf gemotiveerd door jezelf te belonen. Maar niet met eten! Een stuk taart geeft je misschien heel even een goed gevoel, maar je ideale gewicht voelt beter! Trakteer jezelf op een nieuwe handtas of iets anders dat niet met je maat te maken heeft, gewoon omdat je het verdient! Buigen en strekken!Kies stoffen die 2% elastiek bevatten. Hierdoor kun je comfortabeler goed zittende kledingstukken dragen. Je nieuwe, slankere silhouette te zien werkt erg motiverend. Denk aan klassieke bloesjes, donkere jeans, enz. Allemaal met stretch erin. Oke, je hoeft niet alles te doen. Maar je moet wel bekennen, dat wanner je er goed uitziet en goed zittende kleding draagt. Je vanzelf je goed voelt over de nieuwe jij, wat weer nieuwe motivatie geeft. Heb jij nog tips of vragen over wat je aan moet wanner je afvalt? E-mail naar leslie@dieetmaaltijd.nl |
|
*Mijn kleermaker en dus beste vriend is Mario Mode Kledingreparaties. Echte vakmensen, vriendelijk en met nette prijzen. Op de hoek van de Kleine Houtstraat en de Gasthuisvest in Haarlem. Mario Mode Kledingreparaties Telefoon: 023-5327955 |
 |
